SALIDA A LA NIEVE
PISTA y CURSILLO DE ESQUÍ DE FONDO
CAUTERETS 6-7 MARZO
SALIDA: SÁBADO 6 a las 05:00h. Parada de Bus Landako (Junto al ambulatorio)
PARA PUNTARSE: Jueves 25 de febrero (solo socios/as), martes 2 de marzo (todos/as) de 20:00h a 21:00h en el Club
40 plazas disponibles
PRECIOS: Socios: 60 €, NO socios 80€.
En el precio está incluido el viaje en autobús, alojamiento, cena y desayuno. Nos alojamos en el Chalet Peyranere, en el mismo pueblo de Cauterets muy cercano a la telecabina de acceso a pistas.
PLAN DE VIAJE: Salimos de Landako a las 05:00h EN PUNTO, procurar estar con tiempo suficiente. Sobre las 09:00h llegamos a Cauterets. La gente del cursillo de fondo subirá hasta Pont d’Espagne en autobús de línea donde se realizarán las prácticas.
A las 17:00h estaremos todos de nuevo en el autobús que nos acercará hasta el alojamiento donde nos distribuiremos en las habitaciones. Se comunicará la hora de la cena y desayuno.
El domingo después del desayuno llevamos todo al autobús y volvemos a pistas. La salida hacia Durango será a las 16:00h.
Se ruega puntualidad.
| IRAUPEN ESKI IKASTAROA (6-7/03/2010)
ANTOLAKETA Larunbat goizean, Cautterets herrira heltzerakoan, tarte bat hartuko dugu autobusean bertan beharrezko gauzak prestatzeko edo materiala falta dutenek alokatzeko. Ondoren, iraupen eskia egitera doazenak edo ikastaroa egin nahi dutenek Pont D’Espagnera doan autobusa hartu beharko dute. Pont D’Espagnera heldu ondoren bakoitzak bere forfaita hartu beharko du (taldetxoka hartuz gero merkeagoa da) eta beronekin pistetara abiatu. Pistetan, esandako lekuan elkartu eta ikastarorako taldeak egingo dira. Ondoren, irakasle bakoitza bere taldearekin abiatuko da. IKASTAROAREN EZAUGARRIAK Helburu nagusia iraupen eskiko beharrezko oinarriak ezagutu eta hauek erabiltzea izango da. Horretarako irakasle bakoitzak talde eta mailaren arabera egokienak ikusten dituen ariketa, jolas edo jarduerak erabiliko ditu. Eguraldiaren arabera, goizeko edo egun osoko jarduera izango da, bazkaltzeko etena eginez. Bi egunetan erabiliko da prozedura bera. Guztia ikasleen aurrerapen eta nahiak kontutan hartuz erabakitzen saiatuko gara. Bi egunetan zehar taldeetan aldaketaren bat egitea ere posible da ikasle zein taldearen onerako. BEHARREZKO MATERIALA Iraupen eskirako ekipo osoa: neurriko eski, makila eta botak. IKASLE KOPURUA Gehienezko ikasle kopurua mugatua izango da. |
CURSILLO DE ESQUI DE FONDO
(6-7/03/2010)
ORGANIZACIÓN El sábado a la mañana y tras llegar a Cautterets, tomaremos un tiempo para prepararnos en el mismo autobús y/o alquilar el material quien lo necesite. Tras los preparativos, los que vayan a hacer esquí de fondo y los que vayan a realizar el cursillo, deberán tomar el autobús que va a Pont D’Espagne Una vez en Pont D’Espagne, cada cual deberá coger el forfait para acceder a la pista (es mas económico si se coge en grupos). En el lugar acordado nos juntaremos todos para formar los grupos, tras lo cual cada grupo empezara el cursillo con su profesor o profesora. CARACTERISTICAS DEL CURSILLO El principal objetivo de este cursillo será adquirir y utilizar los conocimientos básicos del esquí de fondo. Para ello los profesores y profesoras utilizaran los ejercicios, juegos o actividades más adecuados para el grupo y nivel. Según el tiempo será una actividad matinal o de todo el día con el descanso al medio día. Se seguirá el mismo procedimiento durante los dos días, e intentaremos tomar las decisiones teniendo siempre en cuenta la progresión y deseos de los alumnos. Durante los dos días, es posible que haya que realizar cambios en los grupos para beneficio de los alumnos o del propio grupo. MATERIAL NECESARIO Equipo completo de esquí de fondo: esquís, botas y bastones a
medida. NUMERO DE CURSILLISTAS El número máximo de cursillistas será limitado. |
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