Maiatzak 10 / 10 de mayo
Data eta ordua: Maiatzaren 10ean, ostirala, 18:30etan gure Klubeko lokalean.
Fecha y hora: El 10 de mayo, viernes, a las 18:30 en el local de nuestro Club.
Bizkaiko Mendi Federazioaren informazio-hitzaldia Martxa nordikoari buruz.
- Zer da martxa nordikoa? Jatorriaren historia laburra.
- Teknika eta material espezifikoa.
- Onura fisikoak eta segurtasuna.
- Non egin. Martxa nordikoa mendian.
Charla informativa de la Federación Vizcaína de Montaña sobre la Marcha nórdica.
- ¿Qué es la marcha nórdica? Breve historia de su origen.
- La técnica y material específico.
- Beneficios físicos y seguridad.
- Dónde practicarla. Marcha nórdica en montaña.